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健康减肥食谱

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2016年3月9日 - 晚餐吃什么可以减肥?4款健康减肥食谱 五彩缤纷鸡肉串 原料 鸡胸肉、黄瓜、洋葱、彩椒、酱油、盐、黑胡椒粉、辣椒粉。 做法 1.鸡胸肉切小丁,加入酱油、盐、黑...
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2015年11月17日 - 冬天越来越冷啦,很多美眉在忙了一天之后都不想通过运动来减肥。没有了运动减肥的动力就只好从食物摄入上入手啦,小编给大家分享一份减肥食谱一日三餐和...
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2014年1月16日 - 推荐食谱:水煮鸡丝、蔬果杂烩、烫青菜、水煮蛋 第三周:控热燃脂加速瘦 最严格...推荐食谱:水煮蛋、烫青菜、水煮鸡丝、全麦包 30天健康减肥食谱 减肥是...
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2017年3月6日 - 减肥食谱一日三餐2015-02-11 一日三餐减肥食谱2014-12-06 夏季一日三餐健康减肥食谱 2014-03-26 一日三餐减肥食谱 吃好喝好照样瘦2014-01-29 一日三餐...
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2015年6月12日 - 健康减肥食谱_饮食_生活休闲。健康减肥食谱早餐:7:00-8:00 先空腹一杯温开水 1、 2、 3、 4、 鸡蛋一个,十脱脂牛奶一杯 脱脂奶一杯十全麦面包一片 绿...
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谁能给我一个健康减肥的一日三餐食谱,注意一定要健康_百度知道

最佳答案: 早上一杯豆浆(自己做的)或一杯纯奶,两片全麦面包,一个鸡蛋。上午加餐一个一个苹果、香蕉等。中午家常饭,吃到7分饱,尽量少油、少盐,多蔬菜。下午...更多关于健康减肥食谱的问题>>
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